這是大部分的人遇上病人最容易脫口而出的話,其實這句話並沒有惡意,說這些話的人也不是覺得病人沒有努力,但實在不知該說什麼好,於是就「加油吧」!
不過就病人的角度而言,他們真的除了「加油」,「也沒有其它的選擇」了,所以這兩個字就顯得相當空泛和無意義。
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對我們所愛的人,都會希望對方過得好好的,一旦發現他們開始擔心、焦慮,我們就希望能夠幫上一些忙。
好比,勸他開看點,試圖阻止他繼續負面。但遇上了癌症,負面是非常正常的情緒,持續好一陣子都是正常的。可以關心病人,但介入、控制病人情緒真的不見得會幫助到他。
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#舉一個更嚴重的病人例子來鼓勵,意圖讓他從別人的案例中自覺輕微
生病就是生病了,儘管治癒率會影響預後結果,但沒有病人能夠理性到可以去分辨輕重、好壞。其實我們都想要使我們關心的親友心情能夠好些,不過還是有比「比較」更好的方式。
好比,傾聽。
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「該不會是因為你之前….」
因為病人是你所熟悉的,有時會想藉生病這件事提醒他改變。
也許這些提醒都是好的,也可能高機率是因為這些原因。
但是,罹癌的成因太過複雜,沒有任何證據能證明從口中說出的就是對的,所以儘量別去幫病人思考這些問題。
人還是得往前走,對於癌症人來說,沒有比這更重要的。
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這是我生病的時候,收到的最多的關心,大家都希望能夠幫上一些忙,但我的習慣都會把這些「禮物」拿去給醫師看,大部分都會被醫師阻止使用。
病情很多樣,營養食品的內容不見得符合需求,還是讓病人專心地接受醫師的治療吧。
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#鼓勵病人要積極治療、要堅強
生病的人天天聽到別人的加油打氣,很容易會覺得壓力很大。
有時候還是會遇到治療上的困難,藥物效果不佳,要加重劑量等等突發狀況,遇上了都會很沮喪,會難過一段時間。
不是因為不想努力了,而是就想要多一點空間去停留。
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這點真的不必要。
我必須說,沒有一個化療的病人外表不改變的,每一個都是落髮、暗沉、黑眼圈、體重下降。
有的甚至與生病前判若兩人。
有時候探望時,可能真的會看到病人的些許差異,想要趕緊讓對方知道他很好,試圖安慰他。
但病人聽來,還是無法與原來最好的自己相比。
所以,癌症人的外表,別輕易稱讚。
(之前有人對我說,妳生病後好瘦,好羨慕喔! 我差點沒一口血噴出。)
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同理心本身沒有問題,前提是在共情之後,兩造都能充分感受到理解與被理解。
相信我,癌症本身就是孤單的,若非親自經歷否則很難完全懂,即使我照顧孩子三年化療,我也從不和化療病友說出一句我懂你,因為我自己沒有化療過,我不可能完全懂他的痛苦。
或許都是因為愛,想要給予朋友和家人,但千萬不要把這些愛變成 廉價的同情。
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陪伴癌症病人也沒有那麼多限制,其實回歸到本質,人都希望被真誠的對待,有時候不需要講太多也能安慰到人。
我的好朋友在我困難的時候,常常對我說,「不知道該說些什麼,太難了。」
他們沒有硬要擠出安慰的話,而是讓我知道,他們也同感無助,對我來說已經足夠了。
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生病的感受很難分享出去,畢竟人和人就是隔著兩道腦殼,真不知道該如何安慰就把話留在無言之中吧!
一起哭,默默地為他禱告就好,把所有說不出的話寄留天地,等候上帝親自給他最適切的回應。